Tauchgruppe SEPIA Norderstedt e.V.

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Breitensport:

Unsere Breitensportgruppe hat im Kern ein Ziel – sie soll dich fit für das Gerätetauchen machen bzw. halten und dir dabei verschiedene Fertigkeiten im Wasser vermitteln.
Natürlich sollen die Trainingseinheiten dabei auch Spaß machen, weshalb auch spielerische Übungen immer wieder eingebaut werden.
Beide Trainings finden im Arriba Erlebnisbad statt.

Neben dem Ziel der Fitness setzen wir auf abwechslungsreichen Übungen.
Es steht immer ein bunter Mix aus verschiedenen Disziplinen im Mittelpunkt, die durch den Trainer vorgegeben werden. Prominente Beispiele sind Dinge wie Brustschwimmen, Kraulen oder Streckentauchen.
Aber auch exotische Übungen wie Rettungsübungen oder der spielerische Einsatz von Frisbeescheiben oder Unterwasserrugbybällen kommt immer mal wieder vor.

Wer uns mal kennenlernen möchte, darf gerne mal beim Training vorbeischauen. Die Trainingszeiten sind hier zu finden. Gerne darfst du  uns auch vorab kontaktieren. Die Kontaktformulare sind hier zu finden.